EMS Training

Gesund abnehmen

Impulse für Deine Wunschfigur

Du hast schon alles versucht? Deine mühevoll abgenommen Kilo sind schon nach kurzer Zeit wieder doppelt und dreifach zurück? Du bist mit Deinen Latein am Ende? Dann mach Schluss mit endlosen Diäten und durchbrich den Teufelskreis. Erlebe die effektive und nachhaltige Figurformung von FUTURE FIT.

Verliere überschüssige Pfunde, baue fettfreie Muskulatur auf und straffe Deinen Körper.

Mithilfe des EMS Trainings in Kombination mit dem erfolgreichen FUTURE FIT Ernnährungskonzept kannst Du es endlich schaffen gesund und nachhaltig abzunehmen und Dein Wunschgewicht dauerhaft zu halten.

Für einen Körper in dem Du Dich wohlfühlst

Was ist möglich?

  • Erreiche Dein Wunschgewicht und halte es

  • Verliere Körperfett

  • Definiere Deinen Körper

  • Straffe Deine Arme und Beine

  • Verabschiede Dich von Deinen Winkearmen

  • Verbessere Deine Problemzonen

  • Erhöhe Deinen Kalorienverbrauch

  • Reduziere übergewichtsbedingt Risikofaktoren

  • Und vieles mehr

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20 MINUTEN

FUTURE FIT Training pro Woche genügen, um Deine Ziele zu erreichen

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IMMER MIT TRAINER/IN

individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmt trainieren

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EFFEKTIVIÄT

und Wirksamkeit durch eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegt

Worauf wartest Du?

Überzeuge Dich selbst vom individuell auf Dich zugeschnittenen FUTURE FIT Training und erlebe 20 Minuten, die Dein Leben verändern.

Schau Dir weitere Ziele an

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Rücken stärken

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Körper straffen

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Muskeln aufbauen

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Ausdauer verbessern

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Fit & Vital im Alltag

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Beckenboden kräftigen

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Immunabwehr steigern

Passt das EMS Training zu mir?

Du bist noch unsicher, ob das EMS Training das Richtige für Dich ist?
Mache einfach den kostenlosen und unverbindlichen Onlinetest und erfahre, ob FUTURE FIT Dir bei der Verwirklichung Deiner Ziele helfen kann.

Häufige Fragen

Das EMS Training eignet sich hervorragend zum Abnehmen! Erreiche für den Körper schwer zugängliche Partien wie Taille und Hüfte, bringe Deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und reduziere Dein Körperfettgehalt.

Das FUTURE FIT Abnehmkonzept besteht aus einer Kombination aus EMS Personal Training, EMS Cardio Training und Ernährungscoaching.

Laut einer Studie der Universität Erlangen liegt der durchschnittliche Kalorienverbrauch bei einem EMS-Personaltraining bei 515 Kalorien in 20 Minuten, beim Joggen verbrennst Du zum Beispiel nur 200-250 Kalorien in vergleichbarer Zeit.

Du kannst bereits nach kurzer Zeit die ersten Erfolge spüren, gesteigertes Wohlbefinden, eine verbesserte Haltung, eine Linderung von Rückenbeschwerden und eine Verbesserung der allgemeinen Fitness und Vitalität stellen sich meist bereits nach kurzer Zeit ein!

Sichtbare Veränderungen stellen sich meist nach wenigen Trainingswochen ein, natürlich hängt dies auch davon ab, wie regelmäßig und intensiv Du trainierst und ob Du Deine Ernährung angepasst hast. Unser Trainerteam hilft Dir gerne dabei.