EMS Training

Ausdauer verbessern

Impulse für mehr Ausdauer

Du bist bereits nach wenigen Minuten außer Puste? Du nimmst lieber den Aufzug statt der Treppe? Joggen ist nichts für Dich?

Dann erlebe das EMS-Cardiotraining von FUTURE FIT. Auf dem Crosstrainer werden mittels spezieller Impulse und einem Intervalltraining Dein Herz-Kreislauf-System, Deine Stoffwechselprozesse optimiert und Deine Ausdauer gelenkschonend aufgebaut.

Bringe Deine Ausdauer auf ein neues Level und kurble zusätzlich Deine Fettverbrennung an. Dabei ist es egal, ob Du Anfänger/in oder Leistungssportler/in bist.

20 Minuten für mehr Ausdauer

  • Verbessere Deine Ausdauer

  • Optimiere die Sauerstoffversorgung Deiner Muskulatur

  • Schone Deine Gelenke beim Training

  • Verbessere Deine Regenerationsfähigkeit

  • Steigere Deine Immunabwehr

  • Reduziere Risikofaktoren

  • Und vieles mehr

FUTURE FIT EMSFUTURE FIT EMS

20 MINUTEN

FUTURE FIT Training pro Woche genügen, um Deine Ziele zu erreichen

FUTURE FIT EMS PTFUTURE FIT EMS PT

IMMER MIT TRAINER/IN

individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmt trainieren

FUTURE FIT EMSFUTURE FIT EMS

EFFEKTIVIÄT

und Wirksamkeit durch eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegt

Worauf wartest Du?

Überzeuge Dich selbst vom individuell auf Dich zugeschnittenen FUTURE FIT Training und erlebe 20 Minuten, die Dein Leben verändern.

Schau Dir weitere Ziele an

ff-ruecken.jpg

Rücken stärken

ff-straffen.jpg

Körper straffen

ff-abnehmen.jpg

Gesund abnehmen

ff-muskel.jpg

Muskeln aufbauen

ff-fit-vital.jpg

Fit & Vital im Alltag

ff-beckboden.jpg

Beckenboden kräftigen

ff-imun.jpg

Immunabwehr steigern

Passt das EMS Training zu mir?

Du bist noch unsicher, ob das EMS Training das Richtige für Dich ist?
Mache einfach den kostenlosen und unverbindlichen Onlinetest und erfahre, ob FUTURE FIT Dir bei der Verwirklichung Deiner Ziele helfen kann.

Häufige Fragen

Ja, auf jeden Fall! Das EMS Cardio Training ist ideal für Dich, da das Training individuell an Deine Leistungsfähigkeit angepasst werden kann. Zudem dauert das Training nur 20 Minuten und bereits nach wenigen Einheiten kannst Du eine Verbesserung spüren.

Das EMS Training eignet sich hervorragend zum Abnehmen! Erreiche für den Körper schwer zugängliche Partien wie Taille und Hüfte, bringe Deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und reduziere Dein Körperfettgehalt.

Das FUTURE FIT Abnehmkonzept besteht aus einer Kombination aus EMS Personal Training, EMS Cardio Training und Ernährungscoaching.

Du kannst bereits nach kurzer Zeit die ersten Erfolge spüren, gesteigertes Wohlbefinden, eine verbesserte Haltung, eine Linderung von Rückenbeschwerden und eine Verbesserung der allgemeinen Fitness und Vitalität stellen sich meist bereits nach kurzer Zeit ein!

Sichtbare Veränderungen stellen sich meist nach wenigen Trainingswochen ein, natürlich hängt dies auch davon ab, wie regelmäßig und intensiv Du trainierst und ob Du Deine Ernährung angepasst hast. Unser Trainerteam hilft Dir gerne dabei.